“507分”
“特1級”
在2024年度
軍事體育訓練特級考核中
武警河北總隊邢臺支隊
執(zhí)勤一中隊戰(zhàn)士張陽
被評為“特1級”
張陽,2000年11月出生
天津人
2022年參軍入伍
剛到中隊時
張陽的體能基礎(chǔ)比較薄弱
通用五項的成績只有三百多分
但“我要爭排頭”的念頭
始終牢牢釘在他的心里
于是,張陽制訂了
嚴格的訓練計劃
為了提升上肢力量
他綁上啞鈴片
進行負重引體向上
為了強化肌肉耐力
他每天堅持練習深蹲
俯臥撐、仰臥起坐
……
經(jīng)過日復一日
從不間斷的訓練
張陽的成績有了大幅度提升
2024年9月
張陽報名軍事體育訓練特級考核
向“特級”發(fā)起沖鋒
之后的每一天
他嚴格要求自己
不斷挑戰(zhàn)極限
教員鞏飛說
“他訓練很刻苦
每次定下的訓練任務(wù)
都能保質(zhì)保量完成”
兩個多月后
在2024年度
軍事體育訓練特級考核中
張陽穩(wěn)扎穩(wěn)打
發(fā)揮出了自己應有的水平
最終以507分的成績
圓夢“特1級”
如今,走上副班長崗位的張陽
在不斷提升自己的同時
還將訓練心得傳授給戰(zhàn)友
積極帶動大家一起成長進步
今年年底
因在軍事訓練工作中
表現(xiàn)突出
張陽還榮立了三等功
勇于拼搏、挑戰(zhàn)自我
這就是青春該有的樣子
為張陽點贊!
(央廣網(wǎng)·軍事頻道 作者:張羽 張韜 董哲霖)
編輯:趙振偉
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