豬肝含毒 走出6大補(bǔ)血誤區(qū)
2015-08-21 09:16:00 來源：大眾養(yǎng)生網(wǎng)
誤區(qū)3：紅糖補(bǔ)血效果好
民間一直流行紅糖水可補(bǔ)血的說法，女性在月經(jīng)期以及產(chǎn)婦分娩后，都經(jīng)常喝紅糖水來補(bǔ)血。然而專家指出，紅糖水并沒有民間傳說的補(bǔ)血等神奇功效。專家表示，紅糖并沒有人們傳說中“益氣養(yǎng)血”、“促進(jìn)子宮收縮，排出產(chǎn)后宮腔內(nèi)淤血，促使子宮早日復(fù)原等神奇功效，事實(shí)上紅糖并沒有補(bǔ)血的有效成分，而且紅糖提純不夠，里面還可能含有雜質(zhì)。
編輯：申珅
關(guān)鍵詞：豬肝;經(jīng)期性;菠菜;脾胃功能;鐵元素
2015-01-05 08:42:00
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